曾经，她每天都要吃一条面包，无论是早餐、午餐还是晚餐，面包都是她餐桌上的主角，她的体重也在不断地攀升，一度达到了10英石（约10斤）的夸张数字，在减掉了10英石（约10斤）体重后，她变得面目全非，不再是那个大腹便便、无精打采的妈妈，而是一个焕然一新的自己。

这位妈妈名叫张丽（化名），今年35岁，她有一个幸福的家庭，丈夫对她疼爱有加，女儿乖巧可爱，在幸福的背后，她却有着一个难以启齿的痛——肥胖，由于长期饮食不规律，张丽逐渐变得肥胖起来，体重一度高达10英石（约10斤）。

在家庭聚会、朋友聚餐时，张丽总是受到亲朋好友的关心和照顾，她内心却充满了自卑和痛苦，她羡慕那些身材苗条的女性，渴望自己也能拥有健康的身体，她却不知道从何开始改变。

直到有一天，张丽在朋友圈看到了一篇关于减肥的文章，文章中提到，要想减肥成功，首先要调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，张丽决定尝试一下，她开始严格控制自己的饮食，每天只吃一顿正餐，早餐和晚餐都以水果、蔬菜为主。

起初，张丽感到非常痛苦，因为她已经习惯了每天吃面包的日子，她咬着牙坚持下去，慢慢地，她发现自己的身体开始发生变化，体重逐渐下降，身体变得更加轻盈，张丽感到非常欣慰，她更加坚定了减肥的信心。

在减肥的过程中，张丽还积极参加运动，她每天坚持慢跑30分钟，每周参加两次瑜伽课程，运动让她更加自信，也让她感受到了健康带来的快乐。

经过一段时间的努力，张丽成功减掉了10英石（约10斤）的体重，她变得面目全非，不再是那个大腹便便、无精打采的妈妈，她穿上了漂亮的衣服，走出了自卑的阴影，变得更加自信和美丽。

张丽的改变让家人和朋友们都感到惊讶，她的丈夫感慨地说：“以前总觉得她是个‘胖妈妈’，现在却觉得她是个美丽的‘女神’。”女儿也自豪地说：“妈妈变得好漂亮，我好喜欢现在的她。”

张丽的减肥故事在朋友圈里引起了广泛关注，许多人都向她请教减肥经验，张丽表示，减肥并没有想象中那么困难，关键是要有坚定的信念和毅力，她希望大家都能勇敢地面对自己的体重问题，追求健康和美丽。

张丽已经从一个狂吃面包的妈妈变成了一个充满自信和魅力的女性，她用自己的经历告诉我们，只要有决心，就能改变自己，让我们一起为她的蜕变喝彩，也希望她能继续保持健康，迎接更加美好的生活！